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高考期间应该注意的事项

时间:2011-05-24 18:21来源:未知 作者:admin 点击:

2011年高考是什么时间?高考期间又应该注意什么呢?四川新华电脑学院的专家老师告诉我们,6月7日、8日、9日是高考时间,考生应该从饮食、睡眠、心里等各方面进行适度调节,有助学子金榜题名。

     就四川省2011年来看,51万考生将步入高考的考场,对于他们来说,都是第一次面临如此重大的考试,不免有些紧张和疏漏,那么高考期间应该注意什么呢?山东新华电脑学校的专家老师们为考生梳理了考前、考中和考后考生需要注意的关键点,希望能够帮助学子金榜题名。

高考的时间安排为:

67 上午9:00-11:30 语文

67 下午15:00-17:00 数学

68 上午9:00-11:30 文综/理综

68 下午15:00-17:00 英语

高考期间注意事项:

1、备齐考试用品。考前一两天,要仔细检查一下高考时必备的文化用品(如准考证、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等),考试当天出发前,一定要检查一下,必备品是否带齐。

2.考前要注意养精蓄锐。考生经过高中三年的学习,目的就是迎接高考。如果临考时,突发疾病或体力不支、头昏脑胀,将会造成终生的遗活。所以要注意:一要注意饮食起居,预防感冒、腹泻等疾病的突发,多补充一些优质的蛋白质食品,如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等,多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养,有助于增强体力的记忆力;二要用脑卫生,不搞疲劳战术,不再演算那些偏、难、怪题,以免用得精疲力尽。

3、由于初次参加如此关系重大的考试,一些考生心理上有时可能承受不了,以至考前常出现心理失常的情况。此时不要慌张,凡事顺其自然,不可过分要求,造成太大心理压力,要相信自己的潜力。

4、高考期间家长不要陪考,有的孩子认为,家长不离左右陪着, 自己底气可以更足些,紧张感也可消除不少。但有的考生独立性较强,家长跟着,反会让他感到压抑不适。总之,家长在决定是否送考时,应尊重孩子自己的意见,甚至送考人是谁,也应由孩子来“挑选”。

5、家长不要问学子考试答题情况。家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制,有助于考生情绪稳定;家长情绪不稳定,心情紧张,不利于考生良好心态的建立。这两天,家长不要和孩子谈论高考的事,不要问孩子考得怎么样,更不要考完一科对一科题的答案。

6、考生和家长要多注意下高考期间的天气变化,及时进行衣着和雨具的更换及携带,以免耽误考试。

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