成绩不是高考的唯一体现

如果分数不理想，考生一定要先认可、接纳自己的情绪，尽快调节自我认知，从心理上接受事实。考生应该认识到，高考已经结束，自己已经努力过，不管结果怎样，都要接受现实，接受自己努力的结果，正确对待暂时的失利，在此基础上再和父母一起考虑今后的打算。

考生还应提醒自己，高考只是人生的中转站，并不是通向成功的唯一途径。成绩不理想，不能上名牌高校，还可以考虑如四川新华电脑校之类的职业技能院校等，相信只要努力就可以成才。这些考生接下来应把注意力集中在多咨询一些学校、老师，选择适合自己的职业技能专业，学习一技之长，同样也能实现自身价值。

家长得知孩子成绩不理想后，应体贴、安慰他们，给予更多的宽容，稳定孩子的情绪，在生活上，更要给予更多的关怀，千万不要讥讽、埋怨、批评孩子，以免挫伤他们的自尊心，加重其心理负担。

还有一部分考生发现实际分数比预估分数高，从而异常高兴、兴奋。四川新华电脑校也提醒这些考生，可以把喜悦的心情和别人分享，但一定要把握尺度，多想想自己的表现是否会影响别人的情绪。